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2009.01.05
1ヶ月に1キロ?(汗)
みほちゃんにメイクをしてもらっていた時の会話。
「なぁなぁ。1ヶ月に1キロやせたら、、、、1年で12キロやせるねんで♪1ヶ月で1キロやったら、やれそうじゃない?」

のったーーーー♪

しかし。。。何からしよう。
9時以降、口に入れない。
これならできそう♪
1月はこれのみ。実行。(って・・・今までから実行すればよかったんやけど。。。汗)

12ヵ月後まで続いてますでしょうか。。。。(苦笑)
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